腰の痛み
グルコサミンは軟骨を生成する成分です。グルコサミンは膝の痛みや炎症に利用されていますが腰の痛みや炎症などへの効果も注目されています。腰の骨と骨の感覚は、加齢とともに狭くなっていきます。腰の骨のクッションが徐々に失われ、腰の骨がこすれるように接触することで、痛みや炎症を引き起こすのです。
腰の脊椎を連結している椎間板にある軟骨が、徐々に消耗し、腰痛などの弊害を起こす、ということです。腰痛の原因は人によっても様々ですが、椎間関節の軟骨がすりへって痛みを発症することも多く、その際にグルコサミンの摂取が良いとされています。
グルコサミンは関節で重要な役割を発揮しますが、消耗した軟骨を再生するという力もあります。また腰の痛みを感じたとき、ヒスタミン等の痛みのもとになる物質がつくられてしまいますが、これに対抗する成分がグルコサミンなのです。腰の軟骨がすり減っておこる腰痛や炎症には、積極的にグルコサミンを摂取していくことがオススメです。
腰の痛みが、椎間板ヘルニアなどで起こっている場合には、また違った治療になってきますので、腰痛の原因が何からきているのか？ということを、しっかり医師に診断してもらうことが大切です。もし、椎間関節の擦り減りのよる痛み、炎症であれば、グルコサミンを継続的に摂取してみましょう。痛みの緩和、症状の緩和につながります。痛みはほうっておいても悪化するだけです。しっかり治していく気持ちも大切です。